Coaching Evidence-Based

Lavora con
più intelligenza,
vivi meglio.

SMARTER® combina coaching, neuroscienze applicate e produttività evidence-based per trasformare le tue abitudini quotidiane in 30, 60 o 90 giorni.

Scopri i percorsi Come funziona
Dashboard Progressi
Percorso 30 GG · Settimana 2
7.4
Focus medio
+1.2
vs settimana 1
Giorno 12 / 3040%
Check-in completato
21 item · 5 minuti · Streak: 12 giorni
Sessione coaching
Venerdì 21 Mar · 10:00 — Video call
Il problema

La produttività senza metodo è solo fatica.

Ogni giorno milioni di professionisti lavorano più ore del necessario, sacrificano il benessere e ottengono meno di quanto potrebbero.

Le abitudini non funzionali si accumulano silenziosamente: mattine senza focus, giornate frammentate, sere senza stacco reale. SMARTER® nasce per invertire questa spirale.

72%
dei professionisti dichiara di non avere una routine mattutina strutturata
3.1h
al giorno perse in media per interruzioni, multitasking e task a basso valore
+47%
di stress percepito rispetto a chi adotta pratiche di lavoro strutturate
Come funziona

Un percorso in 4 fasi per trasformare le tue abitudini.

Dalla fotografia della tua giornata attuale fino ai risultati misurabili: ogni fase è guidata, tracciata e supportata.

01
Attivazione
Compila il Canvas AS IS e il primo check-in per fotografare la tua routine attuale.
02
Allenamento
Check-in quotidiano, contenuti settimanali e strumenti pratici per 30, 60 o 90 giorni.
03
Coaching
Sessioni live 1:1 o masterclass con coach SMARTER® per guidarti e accelerare i risultati.
04
Valutazione
Canvas TO BE, confronto AS IS vs risultati e report finale con i tuoi progressi.
Percorsi

Scegli il percorso giusto per te.

30 giorni
Produttività & Benessere
Focus sulle abitudini di produttività e benessere quotidiano. Ideale per iniziare.
  • Check-in giornaliero (21 item)
  • Contenuti settimanali
  • PDF Toolkit Business
  • Dashboard progressi
Scopri di più
60 giorni · Consigliato
Produttività, Benessere & Performance
Il percorso completo che copre tutte e 3 le aree: produttività, benessere e performance.
  • Tutto del piano 30 gg
  • Area Performance inclusa
  • Sessioni live di gruppo
  • Report finale comparativo
Scopri di più
90 giorni
Performance Avanzato
Per chi vuole lavorare su leadership, decisioni strategiche e obiettivi SMARTER®.
  • Tutto del piano 60 gg
  • LEADER Framework
  • Lean Decision Quality®
  • Obiettivo SMARTER®
Scopri di più
Per studenti

SMARTER® Student

Percorsi dedicati per studenti universitari con habit tracker, toolkit e contenuti pensati per il mondo dello studio.

Percorsi Student
Student Base — 30 giorni
Abitudini di studio, focus e gestione del tempo
Student Plus — 60 giorni
Deep Study Method + gestione energia ed esami
Student Pro — 90 giorni
Percorso completo con coaching e masterclass
Student One — Sessione singola
Un intervento mirato per sbloccare un ostacolo specifico
Strumenti & Metodi

Le 3 aree del programma.

Produttività
  • Matrice di EisenhowerPriorità
  • Deep WorkFocus
  • Time BlockingPlanning
  • Inbox ZeroEmail
  • Digital Detox PlanDistrazione
Benessere
  • Metodo PomodoroEnergia
  • 5-Minute ResetRelax
  • Box BreathingStress
  • JournalingChiarezza
  • Domanda mattutinaMotivazione
Performance
  • LEADER FrameworkLeadership
  • Lean Decision Quality®Decisioni
  • Obiettivo SMARTER®Obiettivi
  • Diario settimanaleRiflessione
  • Linee guida wellnessStile di vita
"In 30 giorni ho recuperato quasi 2 ore al giorno di tempo produttivo. Ma la cosa più importante è che ho smesso di portarmi il lavoro a letto la sera."
Marco R.
COO, azienda tech — Percorso Produttività & Benessere 30 GG

Ideatore del metodo

Franco Zullo

SMARTER® è un programma di evoluzione professionale che combina coaching, metodologie di produttività evidence-based e neuroscienze applicate.

Nato dall'esperienza diretta con executive, team aziendali e studenti universitari, il metodo SMARTER® ha l'obiettivo di trasformare le abitudini quotidiane attraverso un percorso strutturato, misurabile e personalizzato.

Pronto a lavorare in modo più intelligente?

Inizia il tuo percorso SMARTER® e trasforma le tue abitudini in 30 giorni.

Inizia ora — è il momento